am 11. Februar 2009 - von Kosmetik-Blog abgelegt in Entspannung

Das Dampfbad – ein Gegenstück zur Sauna

Bereits seit vielen Jahren können sich Menschen aus den verschiedensten Gründen für eine Sauna begeistern. So haben die Meisten diese im wahrsten Sinne des Wortes nicht mehr nur schätzen, sondern auch lieben gelernt. Aber auch ein wohltuendes Dampfbad sollte in keinem Fall vergessen werden. Heute gehört es noch zu den neusten Trends, doch immer mehr Liebhaber können es für sich entdecken. Das Dampfbad hat nur sehr wenige und eher auch unbedeutende Unterschiede im Vergleich zur Sauna und so scheint die Wirkung im Großen und Ganzen die Gleiche zu sein.

Doch die Temperaturen im Dampfbad sind weniger extrem und für die meisten Menschen wesentlich angenehmer als in der Sauna, zudem herrscht eine bedeutend höhere Luftfeuchtigkeit. Heute ist vor allem das moderne Dampfbad bekannt. Lange Zeit waren es jedoch die römischen, türkischen und russischen Dampfbäder, die begeistern konnten und vor allem auch auf internationaler Ebene entsprechend bekannt waren. Während ein Dampfbad einzelne Verspannungen lösen kann, wirkt es vor allem positiv auf die Durchblutung.

Zudem bringt es entscheidende Vorteile für das eigene Hautbild mit.