am 17. Februar 2010 - von Kosmetik-Blog abgelegt in Trends

Spirulina – Erleben Sie Ihr grünes Wunder!

Spirulina gehört zu den Blaualgen oder Cyanobakterien, von denen 35 verschiedene Arten bekannt sind. Der Stamm dieses Meeres- und Naturseenbewohners ist 3,5 Millarden (!) Jahre alt, was fossile Ablagerungen beweisen. Ihre große Besonderheit: Sie können Stickstoff binden und durch ihr Chlorophyll Sauerstoff erzeugen, was sie zu Überlebenskünstlern auch in äußerst lebensfeindlichen Gebieten macht. Stickstoff ist Bestandteil von zahlreichen Düngemitteln und wird üblicherweise künstlich erzeugt. Spirulina und ihre Artkollegen liefern so natürlichen Dünger in großer Masse. Die spiralförmige Alge besteht zu 60% aus Eiweiß und besetzt damit Platz 1 der eiweißreichsten Lebensmittel in der Natur. Zusätzlich ist die Anhäufung von 4000 Vitalstoffen wie Vitaminen, Mineralstoffen, Enzymen und Antioxidantien unübertroffen. So sind alle essentiellen Aminosäuren, β-Karotin (bindet freie Radikale),alle B-Vitamine, Vitamin E, Calcium, Eisen und Magnesium in größeren Mengen nachweisbar. Jod ist zusätzlich in den Algen aus Salzwasserzüchtungen enthalten.
Das grüne Wunder gedeiht in Mittelamerika, Südostasien, Afrika und Australien in stark salzhaltigen Gewässern oder alkalischen Seen. Seit Jahrtausenden wird Spirulina als Nahrungsmittel genutzt, dies besonders in Afrika und in Mexiko, wo Spirulina schon bei den Atzteken verzehrt wurde. Vor etwa 50 Jahren für den europäischen Markt wiederentdeckt, entstehen täglich neue Kosmetika und Nahrungsergänzungen aus dem hoch gelobten Bakterienstamm. Heute wird die gesunde Blaualge gezüchtet, was wichtig für die Reinheit und die Freiheit von Giftstoffen und Schwermetallen ist.

Die Wirkung von Spirulina ist vielseitig. Neben der natürlichen Versorgung mit Vitaminen und Mineralstoffen, was besonders bei einer diätischen Ernährung wichtig ist, soll die Alge cholesterinsenkend, das Immunsystem fördernd, positiv bei Arthritis, Arteriosklerose, Diabetes und Nierensteinen sein. Nebenwirkungen und allergische Reaktionen sind bisher nicht bekannt auch kann man während der Einnahme von Spirulina das gewohnte Gläschen Wein zu sih nehmen ohne Nebenwirkungen zu befürchten. Im Gegenteil – Das enthaltene Phycocyanin wirkt entzündungshemmend und soll die Ausschüttung von Histaminen, den allergieauslösenden Stoffen, im Körper reduzieren. Spirulina wird sogar nachgesagt, sie helfe bei Krebs und schütze durch die immunstärkende Wirkung vor HIV-Infektionen, jedoch werden diese Mythen aktuell wissenschaftlich untersucht.

„Zuerst konnte ich kaum glauben, was meine Nachbarin mir über dieses Spirulina erzählte. Algen kannte ich nur aus dem Italienurlaub oder als Dünger für meine Hortensien. Diese nun selbst zu essen konnte ich mir wirklich nicht vorstellen und diesen ganzen künstlichen Nahrungsergänzungen konnte ich noch nie viel abgewinnen. Doch Renate schwur auf dieses angebliche Wundermittel. Als ich sie dann auf der Geburtstagsfeier meines Mannes sah, traute ich meinen Augen kaum – Sie sah frisch und strahlend aus, ihre eigentlich so komplizierte Haut wirkte jung und gesund und das ließ sie glatt 10 Jahre jünger wirken. Das überzeugte mich. Nun benutze ich die Creme seit 6 Monaten und habe auch angefangen, Spirulina als Nahrungsergänzung zu nutzen. Sogar mein Mann fühlt sich durch die grünen Tabletten fitter und er meint sogar, seine Arthritis wäre besser durch die Alge. Spirulina gehört nun zu unserem täglichen Leben und ist daraus nicht mehr wegzudenken.“