am 06. Februar 2009 - von Kosmetik-Blog abgelegt in Pflegetipps

Kokosfett hilft bei trockener Haut

Kokosfett ist seit langem Bestandteil vieler Kosmetikprodukte, insbesondere für trockene oder geschädigte Haut. Es enthält in hoher Konzentration Laurinsäure, die entzündungshemmend wirkt und sowohl Viren und Bakterien als auch schädliche Pilze abwehrt. Als Nahrungsmittel wird das in Asien schon immer geschätzte Kokosöl aufgrund seiner zahlreichen ideal zusammenwirkenden Fettsäuren neuerdings auch im Westen gewürdigt. Während die Fettsäuren allerlei Arten schädlicher Bakterien angreifen, fügen sie den nützlichen Arten, wie etwa denen der Darmflora, keinen Schaden zu. Eine Ernährung mit Kokosöl kann die Körperfettwerte regulieren, das Immunsystem stärken und sogar die Leber beim Alkoholabbau unterstützen.

Äußerlich angewandt hilft Kokosöl bei Ekzemen und extrem trockener oder wunder Haut. Sehr preisgünstig und garantiert ohne Zusatzstoffe kann man es in Flaschen abgefüllt in asiatischen Lebensmittelläden kaufen. Es eignet sich pur besonders gut als Badezusatz. Da das Koksfett im kalten Zustand fest ist, sollte man die ganze Flasche ein paar Minuten ins einlaufende Badewasser legen. Dann einen bis zwei Esslöffel des flüssig gewordenen Anteils ins Badewasser gießen und 20 Minuten entspannen. Wer unter Ekzemen leidet, kann auch leicht erwärmtes Kokosfett direkt auf die betroffenen Stellen streichen.